روانشناسی

موثرترین راه ها برای جلوگیری از نفخ شکم

نفخ به تجمع گاز در دستگاه گوارش اطلاق می شود که با بادکردن شکم، احساس پری، و فشار در شکم پس از خوردن غذا و آروغ زدن معین می شود. نفخ می تواند به دلیل ورود هوا با مواد غذایی به معده و یا با مصرف مواد غذایی خاص مانند حبوبات به وجود بیاید. پرخوری یکی از دلایل...

17 دی 1399

شناخت علل استرس زا برای بچه ها

ترس از کرونا، فشار تحصیلی، مسائل خانواده، عدم ارتباط با دوستان و از دست دادن دوست و یا عزیزی را می توان از عمده علل استرس زا و یا ایجاد کننده اختلال در رشد و تکامل بچه ها برشمرد.

30 آذر 1399

استفاده از جوش شیرین و روش های کاربردی آن

استفاده از جوش شیرین تنها برای پخت و پز و آشپزی نیست. جوش شیرین یا بی کربنات سدیم می تواند کاربردهای فراوان دیگری نیز داشته باشد. در گذشته از جوش شیرین تنها برای تهیه انواع نان و شیرینی استفاده می کردند، اما این روزها از این ماده برای موارد کاربردی دیگری...

16 آذر 1399

درمان افسردگی با رژیم غذایی

درمان افسردگی به وسیله رژیم غذایی شامل موادی همچون دل و جگر، قارج، املت، ماهی های آب سرد، چغندر، کلم و ... امکان پذیر است.

1 آذر 1399

تقویت سیستم ایمنی بدن با چند خوراکی ساده

در این روز های کرونایی بهتر است افراد از طریق راه های مختلف به تقویت سیستم ایمنی بدن خود بپردازند تا بدنشان در برابر این ویروس مقاوم باشد.

18 آبان 1399

برگزاری اردوی قرنطینه برای تیم های ملی کشتی؛ امکان پذیر یا غیرممکن؟

یکی از سوالات جدی که این روزها در خصوص کشتی مطرح است، امکان یا عدم امکان برگزاری اردوی قرنطینه برای نفراتی است که می خواهند برای المپیک برنامه ریزی کنند.

2 تیر 1399

مأموریتهایی که وزیر علوم برای مقابله با کرونا ابلاغ کرد

دکتر مصطفی مطلبی، رئیس پژوهشگاه ملی مهندسی ژنتیک و زیست فناوری در مصاحبه با خبرنگاران در خصوص ماموریتهایی که وزیر علوم به این پژوهشگاه در زمینه مقابله با ویروس کرونا محول کرده است، گفت: با توجه به نقشی که وزارت علوم به پژوهشگاه محول کرده در حال حاضر...

23 اردیبهشت 1399

از تولید پروتز برای مبتلایان پارکینسون تا تهیه سیاهه شیوع آسیب های اجتماعی

معاون تحقیقات و فناوری دانشگاه علوم بهزیستی و توانبخشی در تشریح دستاوردهای حوزه تحقیقات و فناوری این دانشگاه به انجام مطالعات درباره سیل ابتدای سال 98، کاربردی سازی تست ایرانیزه شده Bayley در مراکز درمانی اطفال و تهیه سیاهه شیوع آسیب های اجتماعی در کشور...

20 اردیبهشت 1399

تاثیر روانشناسی رنگ در انتخاب فرش

انتخاب رنگ فرش از آن جهت اهمیت دارد که فرش سطح وسیعی از خانه را در برمی گیرد و تمام روز رنگ و نقش آن در برابر چشمان ماست.

11 اردیبهشت 1399

جدول آمارهای حاشیه نشینی در ایران ، برنامه دولت برای ساماندهی حاشیه نشین ها به کجا رسید؟

دغدغه حاکمیت برای ساماندهی مناطق حاشیه نشین کشور منجر به ایده راه اندازی دفترهای تسهیلگری و توسعه محلی برای ساکنان این مناطق شد تا این دفاتر با شناخت نیازها و ظرفیت های مناطق حاشیه نشین، به یک برنامه ارتقایی دست پیدا کند.

3 اسفند 1398

راهکارهای ساده برای افزایش ایمنی بدن در فصل سرما

در این مطلب چند راه ساده برای افزایش ایمنی بدن به ویژه در فصل سرما معرفی می کنیم.

23 دی 1398

شناسایی مواد غذایی تازه ای که به برطرف افسردگی یاری می نمایند

گروهی از محققان ژاپنی پیروز به شناسایی مواد غذایی تازه ای شده اند که استفاده از آنها به حفظ بهداشت روانی یاری نموده و برای مقابله با مشکلاتی همچون افسردگی مفید است.

27 مهر 1398

هنرنمایی نی نوازان در تالار رودکی، سیزدهمین روز جشنواره ملی موسیقی جوان سپری شد

جشنواره ملی موسیقی جوان به نوازندگان ساز نی در بخش موسیقی دستگاهی فرصت هنرنمایی داد.

17 شهریور 1398

چطور بهترین سایت رزرو هتل را پیدا کنم؟

انتخاب بهترین سایت رزرو هتلدر دنیای مدرن امروزی که با اینترنت و فناوری عجین شده است بیشتر کارها توسط تکنولوژی انجام می گردد. حتی شیوه سفر رفتن هم تغییر نموده و مانند قبل نیست. تکنولوژی و اینترنت سفر رفتن را بسیار راحت نموده و دیگر نیازی نیست که مسافران...

30 مرداد 1398

7 درمان طبیعی برای عصبانیت

خبرنگاران: عصبانیت حالتی است که می تواند همراه با علائم نگرانی، استرس، تحریک پذیری و حتی ضربان بالای قلب همراه باشد. اگر اغلب از این حالت رنج می برید، خبر خوشی که باید بشنوید این است که با بعضی از روش های طبیعی می توانید عصبانیت خود را درمان کنید. این 7...

20 مرداد 1398

خوش خبر: تیم ملی والیبال تا لیگ ملت ها دیدار تدارکاتی نخواهد داشت

امیر خوش خبر در مصاحبه با خبرنگاران درباره شروع به کار اردوهای تیم ملی گفت: از روز دوشنبه ساعت 17 اردوهای تیم ملی به صورت رسمی شروع به کار کرد و هر 15 بازیکن دعوت شده در تمرین حاضر شدند. ابتدا ملی پوشان جلسه ای با ایگور کولاکوویچ برگزار کردند تا ضمن معرفی...

14 تیر 1398

چند فاکتور خطرزا برای قلب

در کنار عواملی همچون فشارخون و کلسترول بالا و سابقه مصرف دخانیات، فاکتورهای خطرزای دیگری وجود دارند که فرد را در معرض ابتلا به بیماری های قلبی قرار می دهند.

11 تیر 1398

لیکنز: اگر ضربه سایپا در قطر گل می شد، الان این حرف ها نبود

جورج لیکنز سرمربی تیم تراکتور سازی در خاتمه دیدار تیمش مقابل سایپا می گوید: همان طور که میدانید بازی بازی سختی بود. بازی آسانی نبود همان طور که ما پیش بینی می کردیم. بازی بازی کاملا فیزیکی بود. تیم سایپا در پرتاب های ایستگاهی تیم قدرتمندی است. چندتا فرصت...

28 خرداد 1398

بیرانوند: برخی مغرضانه بدنبال مچ گیری از فدراسیون هستند!

دبیر فدراسیون وزنه برداری درحالی معتقد است برخی بدنبال مچ گیری از فدراسیون و بزرگنمایی اعزام نشدن وزنه برداران به مسابقات جهانی هستند که بی تردید براساس شواهد موجود فدراسیون مقصر اصلی این ماجرااست!

10 اردیبهشت 1398

برنامه های هفته بهداشت روان با محوریت سلامت جوانان و نوجوانان

به گزارش خبرنگاران، مرتضی رحمان زاده با اعلام اینکه برنامه های هفته سلامت روان در امسال با شعار سلامت جوانان و نوجوانان؛ دنیا در حال تغییر برگزار می گردد، توضیح داد: نقش شادی و نشاط در سلامت روان جوانان و نوجوانان، تاثیر فضای فیزیکی بر سلامت جوانان و...

1 اسفند 1397
تعداد: (61)